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健康谚语大全

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  健康谚语大全

  1、一日三枣,长生不老。

  2、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。

  3、请人吃饭,不如请人流汗。

  4、刀闲易生锈,人闲易生病。

  5、饭前便后要洗手。

  6、多练多乖,不练就呆。

  7、欲得长生,肠中常清。

  8、人有童心,一世年轻。

  9、要想健康快乐,学会自己找乐。

  10、先睡心,后睡眼。

  11、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

  12、要得腿不老,常踢毽子好。

  13、懒惰催人老,勤劳能延年。

  14、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

  15、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

  16、一夜不睡,十夜不醒。

  17、多吃咸盐,少活十年。

  18、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

  19、大葱蘸酱,越吃越胖。

  20、笑一笑,十年少。

  21、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

  22、晨吃三片姜,如喝人参汤。

  23、日光不照临,医生便上门。

  24、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  25、心灵手巧,动指健脑。

  26、饭后一支烟,害处大无边。

  27、房宽地宽,不如心宽。

  28、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

  29、汗水没干,冷水莫沾。

  30、一日两个苹果,毛病绕道走。

  31、春捂秋冻,不生杂病。

  32、中午睡觉好,犹如捡个宝。

  33、寒从脚上起,病从口中入。

  34、每餐留一口,活到九十九。

  35、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

  36、饭养人,歌养心。

  37、有泪尽情流,疾病自然愈。

  38、一日三笑,人生难老。

  39、吃人参不如睡五更。

  40、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

  41、要得腿不废,走路往后退。

  42、睡多容易病,少睡亦伤身。

  43、性格开朗,疾病躲藏。

  44、笑口常开,青春常在。

  45、常打太极拳,益寿又延年。

  46、妻贤夫病少,好妻胜良药。

  47、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

  48、祸从口出,病由心生。

  49、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

  50、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

  51、锻炼要趁小,别等老时恼。

  52、尽量少喝酒,病魔绕道走。

  53、指甲常剪,疾病不染。

  54、核桃山中宝,补肾又健脑。

  55、好人健康,恶人命短。

  56、冷水洗脸,美容保健。

  57、宁可食无肉,不可饭无汤。

  58、食不语,睡不言。

  59、喝茶不洗怀,阎王把命催。

  60、要健脑,把绳跳。

  61、常吃素,好养肚。

  62、要得身体好,常把澡儿泡。

  63、常把舞来跳,痴呆不会到。

  64、吃米带点糠,营养又健康。

  65、戒烟限酒,健康长久。

  66、经常失眠,少活十年。

  67、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

  68、垃圾食品危害多,远离方能保健康。

  69、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

  70、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

  71、多喝凉白开,健康自然来。

  72、萝卜出了地,郎中没生意。

  73、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

  74、大蒜是个宝,常吃身体好。

  75、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

  76、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

  77、哭一哭,解千愁。

  78、饭前喝汤,胜过药方。

  79、宁可无肉,不可无豆。

  80、养生在动,动过则损。

  81、要得身体好,常把秧歌跳。

  82、吃面多喝汤,免得开药方。

  83、立如松,行如风。

  84、三天不吃青,两眼冒金星。

  85、甜言夺志,甜食坏齿。

  86、白水沏茶喝,能活一百多。

  87、药补食补,不如心补。

  88、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

  89、饮了空腹茶,疾病身上爬。

  90、若要百病不生,常带饥饿三分。

  91、热水洗脚,如吃补药。

  92、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

  93、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

  94、饭后百步走,活到九十九。

  95、吃得巧,睡得好。(www.kt250.com)

  96、吃好睡好,长生不老。

  97、吃了十月茄,饿死郎中爷。

  98、千保健,万保健, 心态平衡是关键。

  99、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

  100、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

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